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您對它的特點了解多少?
发布时间 : 2019-03-15

作爲傳承的武術來講,不管是在古代,還是現代都有著武術的影子。武術不僅可以強身健體,還可以用來防身。那麽武術運動的特點有哪些呢?今天就讓的小編帶您來了解一下武術特點有哪些吧:

武术特点介绍

濟南武術學校

武術的運動特點:

1、既有搏鬥運動,更有套路運動:

中國武術最大的一個特點是:既有相擊形式的搏鬥運動,更有舞練形式的套路運動。這是其他民族和國家所沒有或少有的。

2、具有攻防技擊性:

攻防技擊性,是武術運動的主要特點。即使是套路運動,在它的動作和練法中,一般的也都具有攻防技擊的意義。如組成武術套路運動主要內容的踢、打、摔、拿、擊、刺等動作,它們都有著不同的技擊特點和攻防規律。

3、具有內外合一、形神兼備的練功方法:

內外合一、形神兼備的練功方法,也是武術運動的一大特點。所謂內,指的是心、神、意、氣等內在的心志活動和氣息運行。所謂外,指的是手、眼、身、步等外在的形體活動。許多拳種和流派,都十分強調內外合一、形神兼備的練功方法。

4、具有廣泛的適應性:

武術運動不僅鍛煉價值高,而且內容豐富、形式多樣,不同的拳術和器械有著不同的動作結構、技術要求、運動風格和運動量,它可以不受年齡、性別、體質、時間、季節、場地和器材的限制,人們可以根據自己的需要和條件,選擇合適的項目來進行鍛煉,這給開展群衆性的體育活動提供了方便條件。因此,武術運動有著廣泛的適應性。

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