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濟南寄宿學校爲您解析學習武術的本質
发布时间 : 2013-03-01

        在武術学习中,要始终谨记一点,中国传统武術的组成,是以技击实战为核心,以基本技术为基础,以套路为辅助形式的完整的技术体系。武校套路只是傳統武術學習中的一種輔助形式,而不是傳統武術的主要內容。

        在选择好武術套路后,在练习和使技艺“上身”的过程中,还要注意正确认识和处理好套路与散招的关系。中国传统武術有套路和对抗格斗两种运动表现形式。套路是由招势构成的。武術套路,就是一连串含有技击和攻防含义的动作(招势)组合。其中,套路主要为武術的学习、训练和演练形式,对抗格斗为武術的实战运用形式。换句话说,武術学习训练,用套路;实战,则用散招。对抗格斗,以散招为实用表现形式。要练好武術并能应用于实战,首先要掌握好招势。武術套路,就是一连串含有技击和攻防含义的动作(招势)组合。
        在传统武術學校中,在套路練習初期,多是分開來一招一式練習,讓學習者體會運氣使力、攻防技擊的含義。而這種練習反複不斷地進行,正是爲了在實戰中,能夠條件反射式地使出相應的招式,也可以仔細體會招式的功效。
        比如太极拳,它的起手势实际上已经包含了擒拿和反擒拿的动作,练太极如果不理解它的实战意义,就只能是花拳绣腿,和舞蹈无异。这让人总觉得中国武術都是花架势。
同時,要把所選擇的格鬥技術,一次又一次地反複操練,以及逐步增大施加壓力的強度,使其逐步適應未來實戰中的危險。這一切就意味著在生死攸關的環境條件下,自衛技藝就會起反射,于是在搏鬥所産生的恐懼沖擊力就會大幅度降低,同時,在腦子中找到與過去經曆過的與眼前這個境遇相一致的適當的打鬥的模式,來應對和解決其眼下所面臨的任務(或要求),做出以經驗爲基礎的反應。

 

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